Quedarse más de 10 mejoras para preparar su casa para su próxima edad

arreglalo.co.Nueva Zelanda

Nos estamos haciendo mayores. Todos los días 10,000 baby boomers cumplen 65 partes de un gran cambio en Estados Unidos, ya que 79 millones de boomers comienzan a marchar a sus últimos años. Pero no esperes que marchen a los hogares de ancianos. "Cerca del 83 por ciento de los boomers dicen que quieren 'envejecer en su lugar'", dice Amy Levner, gerente de comunidades habitables para AARP, grupo de defensa de los estadounidenses mayores. En otras palabras, la gente quiere quedarse en sus hogares todo el tiempo que puedan.

Si se encuentra entre esta población o se acerca a ella (o tiene padres que lo son), hay muchos cambios, pequeños y grandes, que puede hacer para mantener su hogar seguro, cómodo y completamente agradable en los años venideros.

1. Limitar los pasos

Tener fácil acceso hacia y desde la casa es una característica importante en cualquier hogar. Pero para los propietarios mayores, particularmente aquellos que sufren problemas de movilidad, es primordial. Si planea reorganizar el exterior de su casa, los expertos recomiendan que intente idear una entrada sin escaleras. No debe parecer una rampa para discapacitados; Si hay espacio, el enfoque puede ser simplemente una buena pendiente de la puerta. Si está poniendo una rampa o incluso agregando pasarelas o mazos considerando materiales no. Y si no puede hacer nada más, al menos planifique una puerta principal sin umbral para reducir el riesgo de tropezar.

Foto: Heartland Siding by Provia

2. Ser bajo mantenimiento

Cuando llegue el momento de reemplazar los materiales exteriores, elija productos que requieran poco o ningún mantenimiento, como revestimiento de vinilo, techos de metal y terrazas compuestas. Estos productos ofrecerán dos beneficios de buen aspecto y rendimiento duradero. También puede reducir el mantenimiento del paisaje eligiendo plantas nativas e instalando un sistema de rociadores activado por el tiempo.

3. Mejorar la conveniencia

En la cocina, instale gabinetes con estantes extraídos en los rodillos, por lo que es más fácil acceder a los artículos en el interior. Y optar por cajones en lugar de gabinetes base. Harán que sea más fácil recuperar el contenido sin tener que alcanzar la parte posterior de los gabinetes. Considere instalar su lavavajillas a 12 pulgadas del piso para cortar la flexión. Si desea instalar un mostrador de alimentación, planifique su sesión de 29 a 30 pulgadas del piso, una altura cómoda para sillas de comedor en lugar de taburetes.

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4. Elija electrodomésticos inteligentes

Los fabricantes de hoy continúan realizando mejoras de diseño innovadoras en dispositivos programables e inteligentes, como estufas que le notifican un pitido cuando se encienden o que tienen controles que se iluminan, dice Levner. Estos pueden ser una verdadera ayuda para los propietarios mayores, ya que su vista se deteriora o se olvidan un poco sobre si han apagado o no el horno. La automatización del hogar es otro componente importante de las mejoras de envejecimiento en el lugar; Los sensores y los temporizadores pueden monitorear los sistemas de la casa para alertar a los propietarios, así como a los proveedores de atención y seguridad, a posibles problemas.

5. Bañarse con seguridad

Delta cero umbral de ducha

Si tiene una ducha sin cita previa, considere cambiarlo a una ducha de claridad cero sin umbral o paso para negociar, dice Levner. Es una buena idea agregar un taburete también. Reemplace su inodoro con un modelo de altura de comodidad; Es un poco más alto de lo normal, consistente con la altura estándar del asiento de la silla de comedor y más fácil de sentarse y levantarse de. "Agregue algunas barras bien colocadas en las que pueda agarrar, para estabilizarse o ponerse en posición vertical", dice Tori Goldhammer, un terapeuta ocupacional y un especialista certificado de envejecimiento en el lugar (CAPS), una certificación dada por el National Asociación de constructores de viviendas.

6. Ir con las manos libres

Para grifos de cocina y baño, considere los accesorios que ofrecen el beneficio del tacto o la operación manos libres. Para la cocina, opte por un grifo con una boquilla de extracción para hacer que la limpieza y la preparación de alimentos sean más convenientes. En el baño, seleccione un grifo que pueda monitorear las temperaturas para reducir el riesgo de quemaduras.

7. Abandonar las alfombras de lanzamiento

Evite pequeñas alfombras de lanzamiento, ya que son "grandes peligros de disparo", dice Levner. Si insiste en las alfombras de área, busque aquellos con un respaldo resistente a los patines. O mejor aún, ve con alfombras que cubren toda la habitación. Hay muchas superficies de pisos compatibles y agradables que tienen más textura "y que aún se ven geniales", dice ella.

8. Dominar las escaleras

Si tiene un segundo piso, las escaleras son inevitables, pero aún se pueden hacer más fáciles de usar. Asegúrese de que estén cubiertos con un material resistente a los deslizamientos y, si es posible, instale una segunda barandilla en la pared opuesta. Considere localizar una silla en la base o la parte superior de la escalera para que las personas puedan estabilizarse después de la subida o el descenso.

ESCALACIÓN DE LED EL LED SYLVANIA ILUMINACIÓN

9. Sube la iluminación

Nuestra vista empeora a medida que envejecemos, por lo que es importante mejorar la iluminación siempre que sea posible. Una de las mejores soluciones es la "iluminación en capas", dice Goldhammer, donde una mezcla de accesorios ambientales, de tareas, focales y decorativos cumple varios requisitos. No olvide agregar más iluminación en lugares difíciles, a menudo oscuros, como escaleras y pasillos, así como baños y cocinas, donde la iluminación específica de la tarea será más útil. Considere agregar más interruptores de luz fuera de las habitaciones y elevar las salidas a una altura más conveniente.

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10. Dormitorio principal del primer piso

"Si está haciendo una renovación importante, asegúrese de que haya un dormitorio en el nivel inferior, que podría convertirse en el dormitorio principal en el futuro", dice Wid Chapman, arquitecto y coautor de los libros Diseño del hogar en un mundo envejecido y Vida sin asistencia. La habitación puede duplicarse como una habitación de invitados ahora, o incluso una guarida, sugiere Chapman. Pero equipar la habitación para que en un momento futuro, si usted o su cónyuge ya no pueden negociar escaleras, puede hacer de esta habitación a nivel del suelo su habitación.