Cómo sabes que es hora de reemplazar tu colchón

En esta página

• Telltale Signos que su colchón está fallando
  • Te despiertas con dolor
  • Es caída o grumosa
  • Tierras y te vuelves por la noche
  • Tus alergias son peores de lo habitual
  • Huele o tiene manchas
  • Es más ruidoso de lo habitual
  • Duermes mejor en otros lugares
  • Lo has tenido durante siete años o más

Telltale Signos que su colchón está fallando

Puede ser difícil saber qué causa una pobre noche de sueño. A veces simplemente tienes demasiado en mente. Pero también existe la posibilidad de que tu antiguo colchón sea culpable. Los colchones generalmente duran de siete a 10 años. Hacia el final de su vida útil, se descomponen y necesitan ser reemplazados.

Te despiertas con dolor

Un buen colchón mantiene su columna en la alineación adecuada y amortigua sus puntos de presión mientras duerme. Si no es así, puede despertarse con dolor lumbar y/u otro dolor en las articulaciones. Si está despertando constantemente con dolores y molestias que no tienen otra causa lógica, su colchón probablemente necesita ser reemplazado.

Es caída o grumosa

A veces tu colchón muestra visiblemente su edad. Si se hunde en el medio, las impresiones del cuerpo no se recuperan o notas otros bultos, es hora de visitar la tienda de colchones.

Tierras y te vuelves por la noche

Si no puede identificar una causa de sus problemas de sueño, su colchón podría ser el culpable. Si no es compatible con su cuerpo y proporciona una amortiguación adecuada, puede encontrarse lanzando y girando o despertando con frecuencia durante toda la noche. A veces esto se puede solucionar invirtiendo en un topper de colchón, pero es una solución temporal en el mejor de los casos.

Tus alergias son peores de lo habitual

¿Te rellenas o comienzas a estornudar tan pronto como te acostas por la noche?? Si ha descartado los culpables comunes, como su ropa de cama y almohadas, podría ser su colchón causando problemas de alergia. Después de años de uso, los ácaros del polvo, el moho, el moho y otros alérgenos pueden llegar a su colchón. Desafortunadamente, no hay forma de sacarlos.

Darle a su colchón una limpieza exhaustiva puede ayudar por un tiempo, pero definitivamente querrá comenzar a presupuestar una nueva superficie del sueño.

Huele o tiene manchas

Los colchones a menudo desarrollan un olor desagradable a lo largo de los años gracias al sudor, el moho y los hongos. Puedes intentar usar bicarbonato de sodio para minimizar estos olores. Pero si su colchón es apestoso y manchado, debe ser reemplazado.

Es más ruidoso de lo habitual

Si su colchón tiene resortes internos, puede notar más chirridos y crujidos a medida que envejece. Esto a menudo significa que sus resortes están perdiendo su integridad. Puede intentar apretar cualquier perno en el colchón o el resorte de caja para ver si eso ayuda.

Duermes mejor en otros lugares

¿Esperas quedarte en hoteles u casas de otras personas porque duermes infinitamente mejor?? Si parece que cualquier cama es más cómoda que la tuya, es una señal importante que su colchón ya no lo corta! Tu dormitorio debe estar cómodo para dormir.

Lo has tenido durante siete años o más

La vida útil promedio de un colchón variará según la calidad del producto, así como de cómo se usa. Sin embargo, una vez que alcance esa marca de siete años, es posible que desee comenzar a guardar para un nuevo colchón. Probablemente comenzará a perder su efectividad más temprano que tarde.