Consejos para salas de decoración para niños en el espectro

Los niños autistas tienen diferentes necesidades que otros niños, por lo que un dormitorio bien diseñado que satisface sus necesidades sensoriales mientras permanece funcional es extremadamente importante.

Para los niños en el espectro, sus cinco sentidos pueden ser hipersensibles, lo que significa que algunos niños se enojan si están sucediendo demasiado a su alrededor. Pueden encontrar un ruido particular abrumador o una luz demasiado brillante. Si se sobreestimulan, comenzarán a estancarse (autoestimulación), que es su forma de regularse a sí mismos. Un dormitorio que sobreestimula a un niño en el espectro también hace que sea más difícil hacer que el niño se vaya, se vaya a dormir y se quede dormido.

Se estima que más del 80 por ciento de los niños con autismo experimentan dificultades con el sueño. La consultora de decoración y color profesional Cindy Gelormini sabe todo sobre esto, habiendo criado un niño autista. También es autora del libro para niños, Robbie's World: y su espectro de aventuras!

"Mi hijo llegaría muy tarde, después de la medianoche, o si se acostara temprano, estaría despierto a las dos o tres de la mañana", dice ella. "Es por eso que su entorno y tener un dormitorio que fomenta la hora de dormir es tan importante."

Aquí hay consejos de Gelormini para decorar una habitación que satisfaga las necesidades sensoriales e invita el descanso.

En esta página

• Use iluminación suave con tonos de oscurecimiento de la habitación
• Designar zonas en la habitación
• Elija colores de pintura tranquila y tranquila
• Tener un amplio almacenamiento para ayudar a organizar
• Tenga en cuenta la seguridad al decorar
• Pintar un mural de lo que ama el niño

Use iluminación suave con tonos de oscurecimiento de la habitación

Algunos niños son demasiado sensibles a los sonidos y las luces brillantes, y pueden molestarse por una luz zumbadora. Gelormini recomienda una iluminación suave incomprable. "Sugiero usar tonos apagados en las ventanas para que la habitación sea agradable y oscura para la hora de dormir", dice ella. “Mi hijo rompió algunas persianas, así que también recomiendo usar las persianas que están entre el vaso."

Designar zonas en la habitación

Si el dormitorio del niño también sirve como área de juego, puede designar zonas. Asigne un área de la habitación para dormir, otro para el almacenamiento y otro para sus actividades favoritas. "La mayoría de ellos se obsesionan con lo que les gusta, como estar en el iPad durante horas, por lo que tener una cómoda silla de bolsas de frijoles en la habitación es una buena idea", dice Gelormini.

Ella también fomenta hacer uso del armario del dormitorio. "Mi hijo solía esconderse en el armario", dice ella. "Así que pinté el azul marino interior con estrellas para que se sintiera como un acogedor cielo nocturno."

Elija colores de pintura tranquila y tranquila

Al igual que la iluminación brillante, Gelormini dice que los colores de pintura brillante como el rojo, el amarillo y el naranja pueden sobreestimular a un niño autista y configurarlos.

"Elija colores apagados del color favorito de su hijo", dice ella. “Por ejemplo, en lugar de rojo o naranja brillante, ve con un tono atenuado como arcilla. También puedes elegir colores de pintura más calmantes como azul claro, gris o verde terroso."

Un consejo adicional: Gelormini usa un acabado de cáscara de huevo, lo que hace que las paredes sean más fáciles de limpiar.

Tener un amplio almacenamiento para ayudar a organizar

Si hay desorden en el dormitorio, especialmente si no tiene una sala de juegos designada, puede ser más difícil para el niño descomprimir y relajarse. Gelormini dice que intente contenerlo con opciones de almacenamiento funcional. "Sugeriría asegurarse de que tengan un cofre de juguete en el que se pueda poner todo al final de la noche", dice ella. Objetivo es mantener el desorden al mínimo para evitar la estimulación excesiva, especialmente antes de acostarse.

Tenga en cuenta la seguridad al decorar

Debido a que su hijo solía sacar el cable de la pared para apagar la luz, Gelormini dice que se aseguró de que no hubiera lámparas en su habitación. "Tuvimos que hacer que el electricista instalara iluminación superior", dice ella.

A muchos niños autistas les gusta saltar mucho y disfrutar de hacerlo en su cama. Esto puede ser peligroso si los resortes comienzan a aparecer. Gelormini sugiere usar un colchón de espuma con un resorte de caja sin marco de cama como una alternativa más segura.

Pintar un mural de lo que ama el niño

Lo que sea que le guste a su hijo, ya sea el océano, las estrellas o un personaje ficticio favorito, pinta un mural en su habitación.

Gelormini dice que su hijo estaba obsesionado con el océano, por lo que pintaron un mural en su habitación. Ya sea que pinte un mural usted mismo, lo haga profesionalmente o lo compre como este mural de pared de Dory, un mural ayuda a crear un espacio único que puede ayudar a calmar y relajar a su hijo si se siente ansioso o está actuando.